Therapien im Motus

Therapien im Motus

Fit durch Aqua-Fit

«Aqua-Fit-Kurse» - gelenkschonendes Ganzkörpertraining Der kneipp-hof bietet externen Gästen und ambulanten Patienten Aqua-Fit-Kurse im Therapiebad «motus» an. Aqua-Fit, auch Aqua-Jogging genannt, ist ein modernes, gelenkschonendes Ganzkörpertraining zur Steigerung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer.

Fit durch Aqua-Fit

Aqua-Fit ist ein modernes, gelenkschonendes Ganzkörpertraining zur Steigerung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer und wird im schwimmtiefen Wasser durchgeführt. Auch für Nichtschwimmer geeignet, da das Training mit speziellen Auftriebsgürteln durchgeführt wird.

«Fit durch Aqua-Fit» ist ein Präventiv-Programm für Schwimmer und Nichtschwimmer, für Junge und Senioren.

Mitbringen:

  • Badekleidung
  • Bademantel
  • Schlappen (wenn möglich aus Gummi)

Kursdaten

Wochentag Zeiten
Montag 17.30 Uhr
Dienstag 17.45 Uhr
Mittwoch 9.45 Uhr
Mittwoch 17.45 Uhr

Kurskosten

10 Lektionen à 45 Minuten für CHF 250.00.

Spass ist wichtiger als Leistung, dennoch verlieren Sie so ganz nebenbei Pfund um Pfund.

Christian Czapracki
Leiter Therapien

Im kneipp-hof seit

November 2007

Mit unserem modernen, gelenkschonenden Präventiv-Programm „Aqua-Fit“ steigern Sie durch das Ganzkörpertraining Ihre Kraft, Ihre Beweglichkeit und Ihre Ausdauer und gehen so gestärkt durch den Alltag. Wir freuen uns auf Sie!